アラフィフになって気づくことがたくさんあります。悩んでうつになりかけるほど苦しかった20代の私へのメッセージ忘備録。

menu

このはな日記帳~20代の私への伝言

CATEGORYモーニングページ

本当に必要な人とつながるためのジブン純化計画。

自分純化プロジェクト進行中。 本来の自分を表に出すことが目的です。本来のジブンを表に出す??でしょうかね。 (さらに…)…

モーニングページで不要な信念を手放す。

今日のモーニングページでは、「信じる心」が出てきた。 (さらに…)…

モーニングページで得た今日の結果。答えは自分の中にある?

モーニングページのやり方について書いてみようと思います。 モーニングページは気持ちを前向きにしてくれるツールなので、多くの人にやってほしいのです。 実は今朝も一つ、心のデトックスが出来てすっきりした気分になりました。これ、本当に…

ネガティブ思考を改善したいならモーニングページがおすすめ

私はモーニングページを2年ほど続けています。途中お休みしたこともありますが、結構長く続けているのです。 なぜならモーニングページを書くと、とてもいいことがあるから。でなかったら、2年も続けられないですよね。 (さらに&hellip…

カレンダー

2018年10月
« 9月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

カレンダー

2018年10月
« 9月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031